Prova de vida INSS 2025: saiba onde consultar e evitar bloqueio do benefício

A prova de vida INSS 2025 é um procedimento essencial para garantir que aposentados e pensionistas continuem recebendo seus benefícios sem interrupção. 

Embora a maioria dos segurados não precise se preocupar, cerca de 2,3 milhões de pessoas ainda precisam realizar essa etapa para não ter o pagamento suspenso.

O que mudou na prova de vida INSS 2025

Até alguns anos, todos os aposentados precisavam comparecer ao banco ou a uma agência do INSS para confirmar que estavam vivos. 

Essa realidade mudou em 2022, quando novas regras passaram a permitir o cruzamento de informações em sistemas públicos e privados. 

Assim, a grande maioria dos beneficiários já tem a prova de vida feita automaticamente, sem precisar sair de casa.

Mesmo assim, nem todos entram nesse grupo. 

Quem não teve seus dados confirmados automaticamente será convocado para realizar o procedimento. 

Segundo o INSS, a convocação aparece no extrato bancário do benefício e também pode ser consultada pelo aplicativo ou site Meu INSS.

Quem deve fazer a prova de vida INSS 2025

Os segurados que não tiveram seus registros atualizados pelos sistemas oficiais são os que precisam realizar a prova de vida INSS 2025

O aviso aparece no extrato bancário, geralmente no momento em que o aposentado recebe o pagamento.

Outra forma de checar é pelo aplicativo ou site Meu INSS. Nesses canais, quem está pendente verá a mensagem “Comprovação de vida não realizada”. 

Caso reste dúvida, também é possível ligar para o número 135 e confirmar a situação.

Onde e como fazer a prova de vida INSS 2025

A forma mais simples de se informar é acompanhar o extrato do benefício no banco. Caso a prova de vida seja obrigatória, o aviso estará lá. 

Se for necessário realizar o procedimento, existem várias opções de validação, como:

  • acesso ao aplicativo Meu INSS com selo ouro;
  • reconhecimento biométrico ao fazer um empréstimo consignado;
  • vacinação no SUS;
  • perícia médica presencial ou por telemedicina;
  • atualização no CadÚnico;
  • emissão de documentos como passaporte, RG ou carteira de motorista;
  • votação nas eleições, entre outros.

Todos esses registros são considerados válidos para confirmar que o segurado está vivo.

Por que a prova de vida INSS 2025 é tão importante

Esse processo é fundamental para evitar fraudes e garantir que o benefício continue sendo pago apenas a quem realmente tem direito. 

Para os aposentados e pensionistas, é a segurança de não enfrentar a suspensão dos pagamentos por falta de atualização.

Por isso, quem foi convocado deve se organizar e realizar o procedimento o quanto antes. 

Já quem não recebeu nenhum aviso pode ficar tranquilo: significa que seus dados já foram validados automaticamente.

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